UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS DE 5 MINUTOS

Una revisión de pausas activas divertidas de 5 minutos

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede soportar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.Actividades innovadoras adaptadas a las micción del equipo, que pueden variar desde degustar snacks saludables hasta participar en mímicas o juegos en grupo. ¿Cómo hacer pausas activas en el trab

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